关爱儿童足部儿童扁平足

当我们带着孩子去亲近自然做户外活动时，有的孩子会喊累、有的孩子会喊脚疼。这是为什么呢？？？很多时候，这是由于孩子扁平足导致的。

我们在婴幼儿时期都是扁平足，到了学龄初期，强壮的足弓就会逐渐形成。有些孩子在幼时生理性平足阶段练习走路，身体全部重量压在足部，很容易在学龄期足弓发育阶段使足弓发育不完全而导致扁平足。同样道理，肥胖也是造成扁平足的原因之一。

健康状态下我们的脚应该呈自然的拱形，而扁平足患者的足弓则比较低或者完全消失。他们的脚底几乎完全着地，脚跟和前足向外翻转，中足向内塌陷。这种情况有的人是单侧出现（一只脚），有的人则是双侧出现。

扁平足有两类：

1.无论是站立还是坐下时都没有足弓的称为僵硬性扁平足；

2.如果足弓在或站或坐时出现，则属柔性扁平足。

虽然扁平足本身并不疼痛，但细心的妈妈们都知道：足部发育异常会让孩子们出现内八字或外八字，影响走路姿势、影响身材发育。

殊不知这还都是表面现象：随着孩子年龄的增长、时间的积累，双脚站立和行走都会易于疲劳，引发跟腱炎、足底筋膜炎及内侧踝关节肿胀或疼痛、背痛或足跟、足弓、足踝及小腿部位疼痛等等。孩子的运动能力和劳动能力都会受到影响，对孩子的成长和未来会有更多更大的不利。作为一种“亚健康”状态，在青少年人群中足部问题十分常见。

年广州市越秀区某小学为全校名学生做足印分析检查后显示，有70%以上的儿童足部有着不同程度的扁平足现象。所以孩子足部保护也应该引起妈妈们的和重视。

专家建议如何防治：

妈妈们可以在孩子4岁左右到有足部检测仪器的机构做一次专业检查，如有异常可做早期干预。许多妈妈都知道要给孩子们买一双舒适的鞋来缓解，它对儿童足部发育有着很好的保护作用。一旦发现孩子足部已经有问题时，还可以在这个功能鞋里再配制一副支撑足弓的矫形鞋垫。因此为了防患于未然，妈妈们一定要尽早孩子的足部，更要懂得如何去保护孩子的足部，让您的孩子得到更专业、更舒适的健康服务，不至于错过未来人生中的每一个精彩。

生物力学矫形垫（矫形鞋垫）

矫形鞋垫可以矫正足部并支撑足部结构，帮助足部在起跳、落地和忽转忽停时稳定平衡足部，并减少足部骨骼载荷，降低足部受伤的机会。同其他运动一样，矫形足垫除了避免损伤、伤后康复及提高运动表现的益处外，还有减震的优点，并减少整个肌肉骨骼系统的载荷。

山东中医院康复医学科引进ICB矫形鞋垫，限制距下关节过度旋前，纠正足弓塌陷，恢复正常生物力线，成功治疗因生物力学失衡引起的颈肩腰腿痛等症及功能障碍。

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山东中医院西院区康复中心(济南经一路85号)

康复医学科-、、、

鹿海峰

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