园所动态幼儿居家保育内容与活动建议
本期主题：
我是健康快乐小卫士
7:30——9:00
起床、盥洗早餐
自己穿衣、整理床铺。在幼儿园可以，在家也能做到。
测量体温并及时上报健康情况。每天都量体温，小朋友可以试着自己给自己量体温哦。协助家人分发餐具，不用家人喂饭，餐后协助家人收拾餐具和桌面。
9:00——11：00
给自己安排一项或几项有趣的活动
可以看图书、画画、听故事、做手工（捏彩泥、折纸、给自己做个小玩意儿）、玩玩具（积木、小汽车、娃娃等）等。结束后要像在幼儿园里一样整理好玩具物品和游戏场地哦。
温馨提示：
家长不打扰（不要时不时地问孩子“喝水吗？”“吃东西吗？”）、不干预（如“你要这样画”“这样不对”“我来教你”），让孩子专心地、自在地做自己喜欢做的事。
家里的空牛奶盒、矿泉水瓶、牙膏盒、纸袋、碎布、旧衣服等都是小朋友做手工或者玩游戏的好原料，家长不要丢弃哦，处理干净后集中放在家里某个位置，让幼儿自主取用。10:00——11:00动动你的身体
本期推荐韵律操小班《太阳咪咪笑》维尼班教师——王纤
中班《功夫宝宝》柏林班教师——刘楠
大班《DADADA》风铃班教师——温潇
温馨提示：
可以选择的体育游戏或运动项目有：拉手转圈、矮人蹲、巨人走、矮人走、后退走、横步走、变换手臂走、“盲人摸鱼”、顶气球、追逐跑（建议在户外）、抛接、韵律操等。
做好运动前准备、运动后的放松，适时补充水分。
11:00——11:30看看动画片、玩玩益智类电子游戏
小班建议：和小伙伴连线聊聊天。
中班建议：做做小实验
大班建议：帮助家人做午餐，如择菜、洗菜。
很多孩子都爱看电视、玩电子游戏，家长与其严防死守却收效甚微，不如有选择地让孩子看电视、玩电子游戏。
可选择上海美术电影制片厂出品的动画片和法国动画片《巴巴爸爸》、中央电视台的《动物世界》等自然、探索类节目也可以让小朋友观看。
上海美术电影制片厂出品的动画片推荐：
小班：《老虎学艺》、《雪孩子》、《长大尾巴的兔子》、《小鹅和红房子》。
中班：《九色鹿》、《人参娃娃》。
大班：《抢枕头》、《老狼请客》。
11：30——12:30
午餐散步
午餐前，帮家人拿碗筷、分餐具；午餐时，愿意吃有营养的食物，不浪费食物。
餐后和家人散散步（在阳光下踩影子、观赏春天的树）、看看图书或猜谜语。12：30——14：30
午休
《3-6岁儿童学习与发展指南》建议，午睡一般应达到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。
14:30——17:30同上午的活动安排、家庭自行安排关于运动量，《3-6岁儿童学习与发展指南》建议幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动时间不少于1小时。17:30——20:30
晚餐亲子时光
一起看一部好看的儿童电影，也可以玩一个好玩的游戏。珍惜亲子时光。家长可以选择的活动：陪孩子阅读。
本期推荐给家长和孩子的图书：《巴巴爸爸》经典系列（作者：〔法〕安娜特·缇森，德鲁斯·泰勒，接力出版社）
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