幼教笔试一起来挑战28天背会36
从很多地区的真题中我们可以发现，《3-6岁儿童学习与发展指南》（后文简称《指南》）在考试中所占的比例越来越大，而且有的题目就算不直接考《指南》里的内容，很多大题都可以用《指南》里的说法来回答。有很多幼儿园在面试的时候也会问到有关《指南》的问题。或者你不需要考幼师，但你也许是一名宝妈，那么指南绝对是一份非常科学的育儿指导。
但是让很多同学头疼的是，《指南》太长了！太难背了！而且有很多知识点非常的零碎，因为它对3-6岁每一个年龄阶段在每一个领域的每一个范畴都做了十分具体的规定。所以今天大家的福利来啦！
《指南》全文共个字，如果我们花28天来背，每天只需要背-个字左右，而这些字里面并不是所有内容都需要掌握，我还会帮助大家梳理出重点和难点，甚至还会有一些记忆方法。你敢接受挑战吗？快来和我一起背吧！
先来简单复习一下昨天学习的内容：
1.为深入贯彻《国家中长期教育改革和发展规划纲要（—年）》和《国务院关于当前发展学前教育的若干意见》，指导幼儿园和家庭实施（），促进幼儿（），制定《3-6岁儿童学习与发展指南》
2.《指南》以为幼儿后继学习和终身发展奠定（）为目标，以促进幼儿在（）各方面的全面协调发展为核心，通过提出3-6岁各年龄段儿童学习与发展目标和相应的教育建议，帮助幼儿园教师和家长了解3-6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，建立对幼儿发展的（），实施科学的保育和教育，让幼儿度过快乐而有意义的童年。
3.《指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域。每个领域按照幼儿学习与发展（）的内容划分为若干方面。每个方面由学习与发展目标、（）两部分组成。
4.《指南》的核心理念有哪些?
如果不记得了，可以戳这里复习
→一起来挑战28天背会《3-6岁儿童学习与发展指南》！day1
今天我们要继续学习《指南》当中健康领域的的一部分内容，这部分共有个字。我们先来看一下《指南》的内容框架
一、健康
健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。
娜娜老师
这一段讲的是健康的概念和对幼儿发展的重要意义
为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要；创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感；帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。
幼儿身心发育尚未成熟，需要成人的精心呵护和照顾，但不宜过度保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会，养成过于依赖的不良习惯，影响其主动性、独立性的发展。
娜娜老师
上面两段讲的是成人如何促进幼儿身心健康发展，以及要避免过度保护和包办代替
（一）身心状况目标1具有健康的体态
3~4岁
4~5岁
5~6岁
1.身高和体重适宜。（参考标准：
男孩身高94.9-.7厘米，体重12.7-21.2公斤；女孩身高94.1-.3厘米，体重12.3-21.5公斤）
2．在提醒下，能自然坐直、站直。
1．身高和体重适宜。（参考标准：
男孩身高.7-.2厘米，体重14.1-24.2公斤；女孩身高99.9-.9厘米，体重13.7-24.9公斤）
2．在提醒下，能保持正确的站、坐和行走姿势。
1．身高和体重适宜。（参考标准：
男孩身高.1-.8厘米，体重15.9-27.1公斤；女孩身高.9-.4厘米，体重15.3-27.8公斤）
2．经常保持正确的站、坐和行走姿势。
娜娜老师
这部分是每个年龄阶段儿童需要达到的参考标准。注意身高体重的数字范围。来看一下漫画版哦
1．为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。如：
参照《0-6岁儿童膳食指南》，为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化的食物，均衡搭配。烹调方式要科学，尽量少煎炸、腌制、烧烤。
鼓励幼儿多喝白开水，少喝饮料。
2．保证幼儿每天睡眠11～12小时，其中午睡应达到2小时左右；午睡时间可以随幼儿年龄的增长而逐渐减少。
3.注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。如：
提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势；发现有八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异常的情况，应及时就医矫治。
桌、椅和床要合适。椅子的高度以幼儿写画时双脚能自然着地、大腿基本保持水平状为宜；桌子的高度以写画时身体能坐直，不驼背、不耸肩为宜；床不宜过软。
4.每年带幼儿进行健康检查。
娜娜老师
5分钟前：
今天的内容记住了吗？有任何关于考证考编的问题，可以加我
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