保育保健科学用眼预防近视

科学用眼预防近视

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年寒假临近，受疫情影响，儿童青少年户外活动时间可能减少，孩子们接触电视、电脑、手机等电子产品时间也有所增加。不正确的用眼方式容易导致孩子视力逐渐下降，学龄前的幼儿正处于视力发育的关键时期，为了培养幼儿科学用眼、教育部组织全国综合防控儿童青少年近视专家提出中小学生和幼儿护眼要诀，引导广大中小学生和幼儿在寒假期间合理安排学习、生活，科学健康护眼。

养成良好的用眼习惯

科学护眼和防控近视

眼鼻口手要管住

严防病毒来侵入

疫情期间为防止病毒侵入，出门要戴好口罩，尤其要注意手、口卫生，坚持“7步洗手法”，尽量不揉眼睛。

纸质读物要选好

字体大小要适当

纸质阅读材料的字体不宜过小，材质尽量不要有反光，保证阅读舒适。

采光照明要注意

台灯位置须

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