崧厦街道中心幼儿园ldquo亲情陪伴
亲爱的家长、老师、孩子们：
不寻常的庚子鼠年，举国上下万众一心，共同抗“疫”！我们宅在家，同出一份力的同时，也别忘了坚持学习哦！
本期，崧厦街道中心幼儿园倾情推送幼儿“快乐生活”“快乐阅读”“快乐游戏”“快乐运动”四大版块，提供幼儿假期家庭生活的指导意见和网络课程资源，供家长参考。同时，还增设“家长阅读”和“教师阅读”版块，丰富家长和教师的育儿专业知识。
第一篇章：“快乐生活”指南“亲情陪伴”幼儿一日生活作息安排建议在幼儿一日生活作息安排中，以“自然、自主、愉悦”为理念，以“兴趣导向、动静交替”为原则，以“自主、体验、探究”的游戏为主要形式，以“快乐学习、幸福生活”为目标，制定以下一日生活作息。指导要点：幼儿主动起床、不赖床。正确、有序地穿衣服和鞋袜、洗手、洗脸、刷牙、擦鼻涕、如厕和擦屁股等。尝试整理床铺、叠被子等（家长需指导幼儿学习和掌握生活自理的基本方法）。
指导要点：吃饭不偏食不挑食、细嚼慢咽，不边吃边玩；餐后自己收拾碗筷、桌面等（中、大班）；餐后漱口。餐后自由活动。
指导要点：根据幼儿兴趣开展阅读、益智类游戏（如科学探究和数学游戏等）。开展做早操、拍球和跳绳（不要过于要求数量）、平衡走、匍匐爬等，多样化的室内运动或亲子运动（建议运动在10点后开展；小班15—20分钟、中班25—30分钟、大班30—35分钟）；活动后能有序整理用具、玩具、材料等。提醒喝水（多喝白开水，少喝饮料）。
指导要点：幼儿帮助家长准备午餐，如择菜、洗菜。餐前正确洗手。帮助分发碗筷。吃饭时，主动了解食物的营养价值，不偏食不挑食（为幼儿提供谷物、蔬菜、肉、蛋、豆制品等多样化的食物，均衡搭配，尽量少煎炸、烧烤、腌制）、细嚼慢咽（吃饭时不过分催促），不要边吃边玩。餐后协助整理桌面、地面等家务劳动（中、大班）、漱口，并进行安静的自由活动。
指导要点：主动有序地脱衣服和鞋袜，整齐摆放；可倾听轻音乐，独自安静午睡。起床有序穿衣服和鞋袜；整理床铺等。
指导要点：自主喝牛奶、吃点心（少吃或不吃不利于健康的食品）。幼儿自主选择艺术活动，如绘画、手工制作、音乐表演等活动，或亲子制作活动，或自主选择低结构材料（瓶瓶罐罐、包装盒等）开展自主游戏（如娃娃家、建构游戏等）。自主选择开展室内运动游戏，如玩跳房子、钻地道等，或选择低结构材料（如纸箱、纸盒、绳子、毛巾、枕头、椅子等），开展亲子运动游戏（建议在15:30以后）。开展适当的家务劳动，如清洗自己的小衣物、收拾和存放自己的玩具、图书或生活用品等（提供一些纸箱、盒子供幼儿收纳）。自主选择其他喜欢的活动（以上活动根据幼儿兴趣自主选择，不一定全部开展）。
指导要点：晚餐前可以帮助家长择菜、洗菜、分发碗筷、做面食等；餐前正确洗手；吃饭不偏食不挑食（为幼儿提供多样化的食物，均衡搭配，并让幼儿了解各食物的营养）、细嚼慢咽（吃饭时不过分催促）、不要边吃边玩；饭后整理碗筷、桌面、地面等（中、大班）；饭后漱口，并进行安静的自由活动。
指导要点：可以和幼儿一起观看优秀的动画片或儿童电影等（与电视机保持3米左右的距离，观看时间不要过长），多与幼儿交流、讨论观后的发现、体会和想法。
指导要点：尝试独立洗漱，节约用水，主动整理用具等。
指导要点：亲子睡前阅读、倾听故事等。
指导要点：自己有序脱衣裤、鞋袜，并整齐摆放，不拖拉、按时安静睡觉。
注意要点为了确保幼儿安全、轻松、愉快地生活、学习、游戏和运动，在一日活动安排过程中，需要转载请注明：http://www.zhangxunbuy.com/zzjg/7726.html
