随想以及学前儿童卫生学复习笔记

提问

“行行重行行，步出东门行。”最近，准备《卫生学》考试，背很多关于幼儿卫生、保健的内容。感受颇深。关键的点是，幼儿很多时候有很多不确定的问题。昨天和朋友在诗集书店和朋友聊天，友人说有了孩子才发现原来孩子在家才是最危险的。自家娃最大的一次事故就是在家里发生的。

由于我的身份尴尬——幼儿教师，说多了容易让人觉得实在推卸责任。毕竟，如今的社会，医生、教师、警察就是白蛇、黑蛇、眼镜蛇。

好了不扯别的。下面是这次的一些笔记

攻击性行为：攻击性行为是学前儿童中最为常见的一种品行障碍，到学龄期后则日渐减少。在学前期，儿童的攻击性行为表现为当儿童遭受挫折时显得焦虑不安，采取打人、咬人、抓人、踢人、冲撞他人，夺取他人的东西、扔东西以及其他类似的方式，引起同伴或成人与其对立和争斗。学前儿童的攻击性行为可以正对教师或同伴，更多的则是针对自己的父母。攻击性行为多见于男性儿童。矫正学前儿童的攻击性行为，应首先注意改变亲子之间，师生之间以及同伴之间的关系，对这些关系中的紧张因素进行分析，指导学前儿童正确地处理和解决。对于攻击性行为较为严重的儿童，则可以配合以社会训练和性格培养为目标的心理治疗。

拒上幼儿园：学前儿童初次上托幼机构，不习惯与父母分离，出现一些情绪波动，这并不是什么大的问题，有的儿童情绪波动过大，持续时间过长，以至拒绝或者害怕上托幼机构，一提起上托幼机构就诉说头痛或腹痛，这种情况在学龄期易发展成为拒学。对于拒上托幼机构的儿童，应充分了解其生活环境和心理状况，减轻他们的心理压力，鼓励他们积极参与游戏和集体活动，增强器社会适应能力。应从根本上改善亲子关系、师生关系和同伴关系，让儿童在家庭和集体生活中感受到温暖，此外，还应从小培养儿童良好的个性，消除自卑心理以及对立和反抗的态度。

口吃：口吃是学前儿童中常见的一种语言节律的障碍。有这种语言障碍的儿童在说话时，声音、音节或单词往往较不正确地重复、延长或停顿，以致中断了有节律的语流，在说话时常伴有跺脚、摇头、拍腿和做鬼脸的动作。有这种语言障碍的儿童大多自卑、羞怯、退缩、孤独、不合群。由于口吃，儿童心理产生紧张，在情绪兴奋、惧怕、激动等紧张状态下，口吃表现得更为严重。口吃大都发生在2-5岁，男女儿童发生的比例大约为2-5:1。矫治儿童的口吃时，首先要消除环境中的各种不良因素，避免周围人堆儿童的嘲笑和模仿，要消除儿童对口吃的紧张心理，树立信心，鼓励主动练习，大胆地说话，自由地呼吸，放松与说话器官相关的肌肉。对于口吃较为严重的儿童，不要强迫他们讲话，不要催促儿童重复地把话说清楚，可以知道儿童进行语言训练，用简单的对答方式一问一答，放慢语言速度，使儿童在说话时呼吸逐渐正常，使口吃现象减轻。六大营养物质：蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素和水。

决定蛋白质生物价最重要的因素是蛋白质中所含必需氨基酸的量和相互比例。

根据蛋白质中必需氨基酸的含量和相互间的比值，营养学上将蛋白质分为三大类：完全蛋白质，半完全蛋白质，不完全蛋白质。凡氨基酸组成齐全，数量充足、比例适当的食物蛋白质称为完全蛋白质，如奶类中的酪蛋白、乳蛋白，蛋类中的卵黄磷蛋白、卵白蛋白，肉类中的肌蛋白，白蛋白和大豆中的大豆蛋白等。用完全蛋白质作为膳食蛋白质的唯一来源，不但能维持生命，还能促进生长发育。半完全蛋白质所含的必需氨基酸种类基本齐全，但比例不够合理，如小麦种的麦胶蛋白等，若用此类蛋白质作为膳食蛋白质的唯一来源是，仅能维持生命，不能促进生长发育。不完全蛋白质所含的必需氨基酸种类不全，若用此类蛋白质作为膳食蛋白质的唯一来源是，不但不能维持机体健康，促进生长发育、反而会使机体日渐消瘦。

疲劳：疲劳是指一定的紧张强度或一定的连续时间的活动而引起的技能减退此外，疲劳具有生理性的保护功能。

保护性抑制：当大脑皮层的工作超过了其工作的界限，就会产生保护性一致。这是因为神经系统的细胞的兴奋有一定的极限，当受到长时间的或者过分强烈的刺激时，兴奋就会被抑制所代替，这是一种生理性保护技能。在抑制过程中，细胞、组织或全身的技能活动暂时降低，皮层处于休息状态以防进一步的技能消耗，并加强恢复过程，使皮层的工作能力得以恢复。学前儿童的大脑皮层容易产生保护性抑制。因此托幼机构在组织和安排日常生活和活动时，要善于发现学前儿童疲劳的早期特征，及时组织和安排休息，使大脑皮层的工作能力得以恢复。

疲倦：疲倦是一种主观感受，它是一种由于机体软弱而感到无力或者不愿工作的现象。（我现在就是这样.....O(∩_∩)O~）

宽松、和谐的家庭气氛会使学前儿童养成种种期望的态度和行为，从而有效地改善托幼机构的心理社会环境。家庭气氛的宽松和协调并不意味着没有任何矛盾和冲突。让学前儿童适量地体验挫折时必要的，因为这些亲身体验可以培养他们适应和处理困难和挫折的能力。

健康教育：健康教育是为儿童的发展提供有计划的学习经验的过程，旨在提高儿童对有关健康科学的认知水平，改善对待个人和群体健康的态度，培养有益于个人、社会和民族健康的行为方式和习惯。

在聊天中，店主的黑猫突然冲了进来。旁若无人的左突右冲，舔着毛，嘲笑着我们这些悲哀的两足兽。绪了一杯黑咖啡。搞IT的冬哥说，猫叫“nya,nya”的发音可能比我们的汉语中“miaomiao"更接近猫本来的叫声。毕竟，猫没有嘴唇。

日有新知也是好事。

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