告家长书诺如病毒疱疹性咽峡炎手

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近期，天气多变，诺如病毒高发，但只要我们做好防范措施，就会避免这些病毒伤害到我们,下面我们一起来了解一下诺如病毒以及防范措施。

诺如病毒是一组杯状病毒属的病毒，也称“诺瓦克样病毒”。诺如病毒感染影响胃和肠道，引起胃肠炎或“胃肠流感”。

感染对象主要是成人和学龄儿童，主要分布在学校、家庭、医院等，多在集体机构以暴发形式出现。粪、口途径是主要传播方式，也可以通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

临床特征发病突然，主要症状为恶心、呕吐、腹痛和腹泻，儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。头痛、轻度发热、寒颤和肌肉痛也是常见症状，严重者出现脱水。

目前尚无特效的抗病毒药物，不需用抗菌素，预防才是关键：

保持清洁：

洗手——饭前便后勤洗手，用七步洗手法正确洗手，避免用手接触嘴。

清洗——使用清洁剂对经常接触的表面和物体进行清洗。

洗衣——尽快清洗衣服和床单，然后烘干。

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不喝生水：

即使家里安装了过滤系统，但站在预防病毒的角度，还是把水烧开，放凉后再喝。

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食物要煮熟煮透，合理搭配饮食。

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开窗通风：

家里环境要保持卫生，卫生死角要消灭，经常开窗通风（特别是患病期1—3天是排毒高峰，保证屋内每天通风换气2次，每次30分钟，如此有利病情好转）。

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每年的4-9月都是手足口病的高发期，在高发期到来之前，妈妈们应该怎么做才能让宝宝远离手足口病呢？下面让我们一起来了解一下手足口病及其预防措施。

一手足口病的主要症状

手足口病多发于学龄前儿童，4岁以内发病率最高。手足口病的主要症状为口腔溃疡、疼痛、口臭、流涎、拒食、厌食、烦躁不安、低热或中等度发热、咽充血、扁桃体肿大、手足心可见皮疹，先为红色斑丘疹，很快即转为水疱疹，皮疹可在一周内消退，不遗留色素沉着、脱屑或疤痕。由于“水疱疹”的症状会让部分家长误以为是出水痘，往往耽误了病情。

其实，这两种病是很容易区分的，手足口病除手足外的身体其他部位一般无皮疹，而水痘则是全身性的。根据病情的严重程度，手足口病症状的表现有所不同。

普通病例表现

主要就是手、足、口腔黏膜和唇内出现疱疹。有时候也会出现在臀部、大腿内侧、会阴部、膝、肘等部位。同时生手足口病的宝宝还会伴随烦躁、咳嗽、头痛、流鼻涕、哭闹、流口水、厌食等症状。

二手足口病通过什么传染？

主要是接触传染。比如通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等间接接触传播；也可通过飞沫传播，如患者咽喉分泌物及唾液中的病毒。

如果家中有手足口病的孩子，负责护理的大人最好不要接触别的孩子；在手足口病的高发期，家长从外面回来，最好先洗过手，尤其是接触孩子的食物前一定要洗手。

医院？

医院专家刘春阳认为：如果很轻微的话，孩子的一般状态很好，没有精神不好、嗜睡、呼吸困难或者是疲乏无力、面色灰白等这种重症情况，一般的家庭护理是可以的。大多数孩子，一般是7天左右都可以逐渐恢复，在家可以给孩子做一些清淡、易消化的食物，多喝白水。但是严重的话，医院，一刻也不要耽搁，由医生来确诊。如果孩子在口、手、脚、肛门等部位出现丘疹或疱疹时，无论是否有发烧，家医院，由医生来确诊是否手足口病，如果确诊，医生则会做传染病登记。对于症状较轻的宝宝可以在家中隔离护理，避免传染给其他小朋友。怀疑是重症倾向的则可能留院观察或者住院治疗。

三手足口病家庭护理需要注意什么？

1、由于患儿口腔溃烂、疼痛，故饮食尽量清淡，以流质食物最宜，避免进食酸辣、燥热、肥腻、难消化之品。

2、注意个人卫生，保持口腔清洁，溃疡局部可用淡盐水抹拭，局部喷上喉风散或西瓜霜等。若口腔黏膜溃疡明显的可用思密达粉剂撒于创面，以促进局部黏膜的修复。

3、手足心疱疹不可用未经消毒的针挑破，应由其自行消退，以免继发感染。可外用炉甘石洗剂以敛疮止痒，如疱疹破溃者可用金霉素眼膏或百多邦软膏搽破溃处。

4、可适当配合饮食疗法，如以胡萝卜、马蹄、竹蔗煲瘦肉汤或竹叶卷心加冰糖煎水代茶等。

5、一旦患儿出现胸闷、气促、疲惫、喜叹息等症状，应警惕并发心肌炎的存在，医院诊治。

6、若患儿突然呕吐、颈项强直，甚至四肢抽搐，为并发中枢神经系统感染的征象，应及时治疗，以免延误病情。

四手足口病能让孩子产生病毒抗体吗？

专家认为：由于引起手足口病的病毒有20多种，他们之间是没有互相交叉免疫的，就是说刚得过一次手足口病又可能感染另一种病毒再次染病。专家还提醒，妈妈们对待手足口病的态度应该是“不要过分紧张，不要掉以轻心”，毕竟90%的宝宝都是轻症的，仅有10%左右才可能是重症的。

非常时期，还能带孩子下楼去玩吗？

很多家长在手足口病多发的季节，就将孩子关在家里，让孩子在阳台上玩，窗户开着，为了能够晒太阳。不敢带孩子到外面玩。其实户外活动是完全可以照常进行的，只是不要去人多、拥挤、不通风的地方，外面空气流通，阳光很好，所以孩子在那里玩是非常安全的。

如何预防是关键！