讲座回顾专家教你如何防治儿童鼾症

孩子健康茁壮的成长，是每一个家长的心愿。良好健康的睡眠对还处在生长发育的儿童来说非常重要。许多家长都有这样的经历，晚上发现睡在自己身边的孩子打呼噜。多数人认为是孩子白天玩得太累了，睡得香才打鼾的，不是病。其实恰恰相反，打鼾是一种疾病的信号。

本期讲座特邀副主任医师，有着20余年专科从业经验，上海医院进修学习，通过美国AHA认证的ACLS及BLS双向培训的余苏平医师，为大家带来“儿童鼾症”的课程，希望能够帮助家长够及早发现以及医生临床治疗。

以下是讲座部分总结，错过的朋友可以补补课哦~

课程要点

◇儿童鼾症表现

◇儿童鼾症危害

◇主要病因

◇诊断与评估

儿童鼾症的表现

常见症状：

白天：晨起头痛，醒后口干、喉咙痛，精力不集中，暴躁易怒，嗜睡，虚弱疲乏

夜间：打鼾，喘气或憋气，旁人证实呼吸暂停，失眠，睡眠不安，夜间多尿

儿童鼾症的危害

#影响生长发育

#影响智力

#影响颜值

#阵咳、气管炎、分泌性中耳炎

主要病因

#扁桃体肿腺样体肥大

#鼻腔疾病导致鼻阻塞：鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲

#肥胖

#睡眠姿势不佳

任何引起气道狭窄或阻塞的疾病，都会引起鼾症。

对于儿童鼾症来说，扁桃体腺样体肥大是儿童鼾症的最重要的解剖基础;

因为扁桃体、腺样体的地理位置特别关键。

诊断与评估

儿童鼾症的治疗可以通过保守治疗与手术治疗两种方式。

儿童鼾症的预防：

减重：对肥胖的鼾症患者来说，减重是最有效的办法;

侧睡：仰躺的时候舌根容易后坠，堵塞咽喉导致打鼾的次数会增加。家长平时要注意孩子的枕头高度要适中。

唱歌：研究表明，唱歌能改善打鼾。唱歌可以锻炼声带附近的肌肉，使它更加有力量和弹性。

睡前避免进食：睡前半小时尽量不要进食。胃食道返流出来的胃酸会引起咽喉部软组织的水肿，长期的胃酸腐蚀会导致咽喉部的软组织或咽膜肥厚。

多锻炼：增加抵抗力，减少上呼吸道感染。

现场部分QA

Q：很多人说术后身体差，复发几率大，小孩子白遭罪，真的吗?

A：3岁左右扁桃腺样体手术的人群还是比较多的，如果鼻窦炎反复发作，选择手术相对会更好。

Q：目前检查结果为腺样体堵塞90%，手术需要全麻，怕孩子受不了?

A：孩子麻醉评估以后，都是可以耐受手术的。麻醉药品副作用比较小，安全性比较高。

如果孩子选择手术治疗，是怎么做的呢？

孩子准备手术，但对抗生素过敏，有其他办法吗？

如果错过本次讲座，点击，仍然可以回放哦~

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