隐形杀手儿童扁平足
冬天来了
兔妈妈怕小兔子自己在家会寂寞，于是和小兔子一起堆了个雪人。兔妈妈要出门了，小兔子就和雪孩子乖乖地在家等妈妈。
儿童骨骼还没完全发育成熟，足部柔韧性好，但由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩引起扁平足，可能会导致运动受限，还会引起足部其他关节甚至踝关节、膝关节、髋关节等关节的连锁反应，发生炎症、变形等。多数儿童扁平足没有症状，但随着年龄增长可能会出现疼痛，足跟外翻、活动受限、身上不明原因的疼痛，去医院检查又查不出来什么原因，大都被告知是生长痛。
扁平足分为先天性的和后天性的，影响扁平足的因素很多，但是已经形成了扁平足，并且伴随疼痛出现，就需要足够的重视了。
扁平足
对于有症状的患者需要进行治疗，可采取具有足弓支撑的矫形鞋和适当的运动锻炼来预防进一步发展，更严重者需要通过手术来改善足部功能，缓解症状。但是大多数情况下我们不建议将手术作为第一选择。
澳大利亚ICB生物力学矫形鞋垫对扁平足患者是常配的一种辅具，简单便捷，可维持足弓在正常的位置，消除因足弓塌陷对地面震荡吸收能力降低所造成的足部或者下肢疼痛，帮助足弓正常发育和生长，同时预防膝关节、髋关节畸形等问题的出现，矫正体型。
扁平足怎么预防？
营养合理，避免肥胖，足弓尚未发育较好时，不宜过多练习走路
学龄前儿童，不应限制赤脚玩耍，赤脚走路能改善足踝部的骨骼肌肉强度，锻炼踝关节，增强其灵活性，也可做足部肌肉锻炼如跳绳、踮脚尖等
多带孩子在软地面玩耍，可锻炼整体协调性及稳定性
武汉嘉会灵素运动康复工作室提供专业足部健康评估、康复训练指导、产后康复、康复辅具适配、个性化选鞋指引等服务。
尽早发现，尽早治疗。防病于未然。
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