保育员宝宝积食的危害,教你这样给宝宝

很多孩子生的病，都跟家长养护不当有关。尤其是积食，光想着啥好让孩子吃啥。

下面我们就来一起了解一下积食的危害以及积食的应对办法。

食物是什么？说白了就是能量、热量。如果孩子吃得过多，就会积食生内热，中医上叫“积食郁热”，老百姓叫“食火”。说白了，就是吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。这时候很多食物不能被及时地消化吸收。这样一来，它会损伤脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成积食。

孩子积食有哪些症状？

积食常发生在婴幼儿，应为孩子还小并不知道饥饱，家长监管上有所放松，导致就孩子在饮食上没有自控能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口，尤其是到了逢年过节，面对美味佳肴，对于天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的，小肚子常常吃的鼓了起来。

积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、腹部胀满、大便干燥或酸臭、睡眠不安和手脚心发热等症状，甚至引起孩子发烧，咳嗽等，长期积食可以诱发孩子营养不良，影响生长发育。

孩子积食了怎么办？

妈妈可以选择给宝宝适当的按摩！

1、推脾经：由手掌方向推小儿拇指面为补；由指尖方向推拇指面至指根为清。

2、揉板门：（3-5分钟）

3、顺运内八卦：用拇指罗纹面着力，在小儿手掌面，以掌心为圆心，以掌心到中指掌关节横纹处距离的约2/3为半径，所画的圆周，作环形推运（3-5分钟）。

4、推小横纹（3分钟）

5、掐揉四横缝，揉5分钟。

6、分腹阴阳（5分钟）

8、摩腹（5分钟）

9、揉足三里（5分钟）

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