八宝山地铁口新开一大型综合体育馆儿童

各位亲：

从这周三（11.15）开始，继冰雪、击剑馆投入运营后，八宝山地铁口的启迪冰雪中心又正式开放了一个包含蹦床、篮球、羽毛球、足球在内的综合性场馆！

小编上周末到场馆里感受了一下，虽然当时还处于最后的筹备状态，但可以肯定的是，这地方必火！原因很简单，因为好玩！

新场馆里最大的亮点当然是这片超过平米的蹦床区了，在京西非常少见！而且大人和孩子都能玩！甚至大人玩起来比小孩子还疯！

整个蹦床区又分为多个主题部分：自由跳跃区、专业跳跃区、碰撞区、篮球区、攀岩区等等。

下图是自由跳跃区。在这里不需要专业训练可以随心玩耍，四周都是软包。

但要提醒一点，虽然在设计上已经将安全因素充分考虑，有些情况还是要注意。

比如要尽量避免多人在同一蹦床跳跃，尤其是年纪差别较大的孩子们在一起，较小的那个容易被踩到。

另外，不管大人还是小孩，来跳蹦床的时候一定要穿长衣长裤，这是为了避免皮肤直接和床面产生擦伤。

工作人员特别介绍，蹦床是一个全身性运动，对于力量、协调性和内腑的锻炼非常有效。在蹦床训练半小时，相当于同样强度在跑步机上一个半小时。

因为运动强度比较大，因此不管大人还是小孩，在上蹦床之前一定要把热身活动做充分，尤其是脚踝、膝盖、腰部和颈部要活动开。

在自由跳跃区里还有这么一个锻炼孩子协调能力的空中栈道，孩子们都愿意来挑战一下。

下边这部分是专业跳跃区。来看看老师们的功夫，一下子就跳到了墙头，不愧是专业运动员！

小编和其他体验的家长也尝试了一下，在这种专业蹦床上弹跳，感觉完全不同。这里弹性更大，但对于腰腹和大腿力量，以及技巧要求也更高。

是如果您的腰椎不好，玩的时候要特别注意，一个寸劲儿真有可能被闪到。

但一旦掌握了要领，真的让人有种Icanfly的感脚，要是再配合个后空翻，简直帅的不要不要的！

下边是最好玩的碰撞区，特别适合亲子活动，以及小伙伴间的约玩。

真正玩碰撞的时候，每个选手要套上这个特质的弹力球，像个长了脚的大西瓜！

然后就像这样，看谁不顺眼，就把他撞倒吧！

还有攀岩区，和海绵沙池连为一体，这个只适合小孩子玩耍。

下边的海绵沙池的弹性特别好，安全性非常好，您就是跳的高高的后仰过去都没事，但有一点，摩擦力也特别大，爬上来可不容易

此外还有篮球蹦床区、躲避球区等等，您就可劲儿扣篮吧，满足你几十年都没实现的愿望！

还是开头说的，在这您要是痛痛快快玩上一小时，运动量非常可观，经常有人下地以后腿直哆嗦

除了蹦床区，这座场馆里还有篮球区和室内足球区！已经有单位在这里组织内部联赛啦。

周边难得的室内足球场，估计会非常抢手！

除了这个综合馆，咱们此前介绍过的冰雪馆、击剑馆人气也越来越旺，现在院子里停车都得找地了。

标准的国际水冰场，长60米，宽30米，可以举办国际赛事。如果带孩子来试滑体验，记得要穿长裤，否则孩子的腿会着凉。

在场外观看、拍照的家长们。

二层击剑馆也已经开始正式教学，老师是老山击剑馆的原班人马，奥运冠军坐镇！场馆面积平米，拥有数十条国际标准剑道。

这么多好玩的项目，想必您也有些动心了吧，周末过来转转吧，大人小孩儿都有的玩，交通也方便！

对了，蹦床区最近正在搞一小时免费体验活动，到馆里找到工作人员

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