学会放手,让孩子遇见更好的自己城关区保育

学会放手，让孩子遇见

更好的自己

——城关区保育院开展“缓解新小班幼儿

入园焦虑”系列教研活动（一）

第一天相遇

世间一切，都是遇见，

就像风遇见云，花遇见树，

萤火虫遇见星光，而我遇见你。

这个秋季，在区保最美好的年华里，

用区保最美好的姿态，遇见你们，就如同看到初升的太阳，充满美好的期待……

成长，始于“你们”

分离…

有些爱是为了相遇，而有些爱是为了分离。对于新入园的孩子来说，“入园分离焦虑”是一个绕不去的门槛。

分离焦虑来临，你准备好了吗?

英国著名精神分析学家约翰?鲍尔比通过观察把婴儿的分离焦虑分为三个阶段：

反抗阶段——嚎啕大哭，又踢又闹；

失望阶段——仍然哭泣，断断续续，

动作的吵闹减少，不理睬他人，表情

迟钝；

超脱阶段——接受外人的照料，开

始正常的活动，如吃东西、玩玩具，

但是看见母亲时又会出现悲伤。

分离焦虑有哪些类型？

跟随型：

有的幼儿来到幼儿园就喜欢跟着第一个接他的老师，很类似于心理学中的印刻现象。这其实是一种依恋转移，但如果这个老师不在，他就会哭闹，情绪激动。

茫然型：

这种类型的幼儿常常表现出一脸茫然，不知道玩什么看什么，不爱讲话，坐着不动，接着会突然哭两声，然后又这边看看那边瞧瞧。

粘人型：

这一类型的幼儿多为女孩，特别喜欢缠人。

暴躁型：

这一类型的幼儿表现特征是哭声尖锐、连哭带打，非常激烈，拉开门向外跑，或者跺脚、打滚、甚至摔打东西。

沉默型:

这一类型的幼儿很沉默，不哭不闹，有些老师就以为他适应好，其实这是另一种适应困难的特征。她不参加任何活动，总是徘徊在集体之外。

嘟哝型:

这一类型的幼儿不一定哭，但是嘴巴里却嘟哝个不停，重复最多的语言是“老师，妈妈什么时候来接我啊，快来了吧。”这类幼儿期待着早点见到父母，但又不确定父母什么时候会来接他。

分离，是在心里一直爱你

孩子离开熟悉的家庭和亲密的爸妈，进入另一个陌生环境，接触更多陌生人，定会产生不同的焦虑，这是孩子成长中必经的一个过程。那么作为家长，我们如何缓解幼儿的入园焦虑呢？

一

首先缓解自身的分离焦虑

其实不仅宝宝有，不少宝爸宝妈也会有分离焦虑。担心自己不在时，宝宝是否吃饱穿暖、有没有被欺负？但是缓解自己的分离焦虑，不让消极情绪影响宝宝，这也是非常重要的！

不给孩子过多负面暗示，在接宝宝回家的途

中多问：“今天有没有认识新朋友？““幼儿

园吃到了什么好吃的？”强化幼儿园的美好记忆。

不用幼儿园吓唬孩子，就像“再不听话就让警

察叔叔来抓你”一样，“在家不听话，就给你

送幼儿园！”会增加孩子对幼儿园的恐惧。

不在送入园后，徘徊观察，已经意识到要分

别的宝宝，哭泣只是发泄不舍的一种途径。

不要因为宝宝的祈求而回头，说了再见后温

柔坚定地离开。

二

“言传身教”以积极言行影响幼儿

建议家长在与孩子日常沟通中用积极乐观的态度，如：“幼儿园里有很多玩具，还有很多小朋友，他们跟你一样可爱”，“幼儿园里的老师很温柔，她们跟妈妈一样喜欢你”。通过类似这些话语，帮助孩子建立起对幼儿园及老师、同伴的信任感，使孩子产生安全感。相信自己的孩子，他们年龄虽小，但都有着很强的适应能力，用不了多久他们就能感受到上幼儿园本身就是一件快乐的事情。

三

在家中积极培养良好生活习惯

入园前，家长们不妨对幼儿园的一日作息制度做个简单的了解，利用这段时间在家中尝试根据幼儿园的作息时间来安排孩子的生活，使孩子的生物钟和幼儿园的作息时间相适应。另外，在家中培养孩子的生活自理的能力，如自己吃饭、喝水，自己上厕所等；锻炼幼儿的表达能力，表达能力是每个孩子入园前必备的能力，老师也只有感知到宝宝的需求，才能提供帮助。

四

按时接送孩子

在刚入园的这段时间，家长要按时接、送幼儿入离园。当幼儿出现焦虑情绪和抵抗行为时，我们一定要保持平静，耐心地安抚孩子，并坚持送孩子入园。如因一时“心软”不送孩子入园，可能会造成孩子长时间不敢面对新环境，不能适应集体生活。另外，刚开学时我们需要按时接幼儿，孩子刚入园未建立起对新环境的安全感，当见其他幼儿回家，自己却没人来接，非常容易产生焦虑感，从而拒绝入园。

成长，从“我们”遇见开始…

本期聚焦：入园三四天后幼儿的焦虑情绪为什么会出现反弹？

上幼儿园之前，幼儿园对幼儿来说是好玩的、新奇的、充满想象的，强烈的探究欲冲淡了他们离开亲人的不安。经过了两三天的幼儿园生活，幼儿的好奇心已经得到满足，幼儿园的环境对幼儿的新鲜感减弱，他们也意识到幼儿园里没有家人的陪伴，还有规矩约束自己等，因此在入园三四天后幼儿的入园焦虑情绪出现反弹。

美国心理学家马斯洛在幼儿的需求层次论中指出：归属和爱的需求是幼儿重要的需求。为了缓解幼儿的分离焦虑，城关区保育院小班组教师们围绕分离焦虑的六大类型和现实中幼儿日常的焦虑表现多次组织教学研讨活动，制定科学缓解幼儿焦虑的应对策略并在实践中施以应用。

面对不同类型的宝宝老师们“因势利导”

1、面对跟随型、粘人型、茫然型的幼儿：

老师们需要多观察孩子的心理活动，如允许他跟着自己、陪着他，慢慢过渡到你坐这儿等一会，我坐在不远处陪着你，再到教师借故暂时离开或者转移注意力，老师要不断给他新的刺激，让他不断有事情可做。

2、面对暴躁型：

换个角度说，哭闹也是宣泄内心紧张情绪的方法，等哭闹程度弱下来，教师再进行交流，不用直接教育幼儿说“哭不是好孩子”，可直接带幼儿去玩玩具、看看书。当所有的语言和动作都无济于事时，教师要让他自己发泄和冷静，教师的过度

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