儿童过敏性鼻炎的预防方案

儿童过敏性鼻炎的预防方案

名媛育儿苑-刘奶奶

妈妈们有没有发现，有些宝宝进入空调房或一到春天就经常打喷嚏、流鼻涕；抱着一个毛绒玩具就不停咳嗽；习惯性的揉鼻子、揉眼睛；大大的黑眼圈；如果出现以上任何表现之一，就有可能是过敏性鼻炎。今天我们就专门来说说过敏性鼻炎。一、什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎又称为变态反应性鼻炎，是一组症候群，表现为接触过敏原后出现阵发性的流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、鼻部发痒；咳嗽；还可导致眼、耳、和腭部瘙痒；长期会导致孩子烦躁。

二、过敏性鼻炎有哪些症状？

1、鼻部症状：流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、鼻部发痒、经常吸鼻子、皱鼻子、揉鼻子。

2、咽喉部症状：咳嗽，多是鼻涕或者炎症刺激咽喉部所致。

3、眼部症状：眼痒，经常揉眼睛，可能是合并了过敏性结膜炎。

4、鼻周围症状：出现耳和腭部瘙痒痒是鼻部过敏症状的延续。

三、如何寻找过敏原？

1、宝宝出现过敏性鼻炎症状时，如果避开可疑过敏原后症状好转，就可以认为是这种物品过敏，不用再进行过敏原检测了。2、如果过敏原比较隐匿不好找，或者疾病久治不愈的时候，需要进行过敏原检查。最常见过敏原检测方法有皮肤点刺实验和血液IgE抗体。

3、皮肤点刺实验出结果快，效果可靠，但扎针多，影响因素大，所以婴幼儿不建议做。抽血查IgE抗体因宝宝所受的痛苦小，检测结果又相对可靠，不受年龄限制，所以临床常用。如果检查出了阳性，那么就避开这种物品。

四、如何回避过敏原？

1、除螨：使用除螨仪器，经常吸吸，能把螨虫都吸走（包括尸体），另外暴晒、紫外线、高温杀灭等方法也能杀死螨虫。

2、除霉菌：保持湿度在60%之下，注意厨房、卫生间木制家具不被水泡。经常将床上用品暴晒除湿。

3、避免动物毛屑：将家中宠物送走，合理处置毛绒玩具，谨慎使用羊毛、丝毛等床上用品和衣物。

4、避免花粉吸入：在相应的季节尽量避免接触花粉，尽量少外出，或者外出时戴好口罩、密封眼镜，或者提前使用鼻腔喷剂。

5、增强宝宝抵抗力：清淡饮食，适当接触细菌，不建议日常使用含消毒剂洗手液洗手，也不建议喂奶前用清洗乳头。

6、药物预防：如果孩子每年都会有季节性的过敏性鼻炎，家长比较明确什么时候孩子出现症状，那么在以往鼻炎开始日期前的2-4周，预防性的使用鼻喷激素，每日一次，每次一喷。也可以提前使用色甘酸钠滴鼻剂，在花粉季节到来前，提前2周左右使用，能起到预防作用。还可以使用物理阻隔，提前喷到鼻腔内部，不让花粉接触到鼻粘膜，大约提前3天使用就行。

五、过敏性鼻炎的家庭护理

1、冲洗鼻腔：把鼻腔中的过敏物质冲洗出来。小孩子使用海盐水喷鼻；大孩子使用洗鼻器洗鼻子。

2、口服抗过敏药：常用抗组胺药有西替利嗪和(或)氯雷他定糖浆，使用疗程不少于2周；抗白三烯药孟鲁司特钠可以起到减轻流鼻涕、鼻塞作用，疗程至少1月。

3、鼻部糖皮质激素：糠酸莫米松（内舒拿）和丙酸氟替卡松（辅舒良）能直接治疗鼻腔的过敏性炎症，效果比其他所有的药品都要好，所以是首选药物。鼻部糖皮质激素能缓解鼻塞，减少鼻涕、鼻痒、打喷嚏，多数在30分钟就起效。但一般建议2岁以上宝宝使用。

妈妈们都很担心使用激素类药物副作用，糠酸莫米松和丙酸氟替卡松的副作用可能有鼻黏膜不适，感觉干燥或刺痛感，有些人使用后还可能有鼻涕带血表现。然而并不用担心，掌握好方法可以降低副作用，妈妈们在喷药的时候，不要向着鼻中隔喷，要向鼻孔里面喷；不要超量喷，比如一次喷好几下，一天喷好几次；如果真的出现鼻涕带血，那么停几天再用。识别







































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