冬季幼儿保育常识一
随着冬天的来临,小朋友生病的几率增多了,怎样做好冬季的幼儿保育工作是家长们都很关心的问题。教师和家长应该做好以下几方面的工作。
一·幼儿冬季着装
在寒冷的冬天,幼儿与成人一样需要增添衣物保暖,但不宜穿的过暖,常言到“若要小儿安,常带三分寒”。这是由于幼儿活动量大,容易出汗,使得皮肤毛孔扩张极易受凉感冒。家长在选择冬衣时考虑外观外,应更注意,实用和舒适。衣裤要尽量选择柔软,吸水性强的全棉织品,样式以宽松式为主。这样可保持血液循环的畅通。少选低腰窄小有过多的绳,扣,球,拉链,尖锐饰物的衣裤。衣裤的宽松要适中,上衣太松不利于保暖,太紧则压迫胸廓影响呼吸;裤腰太松,经常露肚脐使肠胃受凉,易感风寒,太紧则压迫腹腔造成食欲不振。冬天幼儿因脐部受寒而引起腹痛或感冒的例子不少。为此,应特别注意幼儿脐部的保暖工作,冬天一定要求孩子把棉毛衫和绒线衣塞进裤腰,即扎裤子。请各位家长及时为幼儿增添衣物。
二.坚持开展户外体育活动
冬天到了,不要因为怕孩子冻着,就不带他到户外去,经常让幼儿进行体育锻炼,如:打球,跳绳,做操,跑步等,可增强身体适应环境变化的能力。冬季坚持体育锻炼不仅能增强儿童的身体素质,还对磨练他们的坚强意志有着不言而喻的意义,阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,冬季阳光可增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿体制,所以,即使在寒冷的冬季,家长们也要保证孩子充足的户外活动时间,让孩子多接受阳光的照射。
三.注意室温
冬天的居室应经常开窗通风。冬季人体的适宜温度是18摄氏度,如空调温度高于23摄氏度时,人就会感到头晕疲倦,另外,如果室内温差太大,则容易感冒。使用空调要注意冬季室内温度控制在18摄氏度左右,不要长时间开空调,要定时开窗交换室外的新鲜空气。幼儿外出活动前要提前关闭空调,开窗通风,使室内外温差不超过7摄氏度,然后再出去。
四.保证饮水
有人认为冬天不出汗没有必要再给孩子喝水。出汗固然是丢失水分的主要原因。但冬天不出汗是否就不丢失水分呢?事实上,人体无时无刻不在新陈代谢,皮肤无时无刻不在蒸发水分,这都是失水的主要原因。所以请家长也督促小朋友们在家多喝水。
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