宝宝鼻塞流鼻涕还有鼻屎怎么办这个办法

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撰文:萌医生

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到了秋冬季节以后，很多宝宝就开始突然变成一个鼻涕虫！鼻孔下方永远挂着两行或是清澈、或是白色、或是黄白夹杂的鼻涕！

如果不及时清理，过了一会，这两行鼻涕马上就会「凝结成了霜」，变成硬硬的鼻屎，积聚并且慢慢堵塞宝宝的鼻孔。

于是呢，很多妈妈又会来和我说——萌医生，我家宝宝晚上睡觉的时候，鼻子里面老有一种气流冲击身体的声音……

老母亲们！气流冲击的不是你娃的身体，冲击的是你娃的鼻屎啊！

那么，为什么小宝宝的鼻子特别容易流鼻涕、长鼻屎呢？我们又应该怎么帮宝宝进行清理呢？

今天，咱们就来说一说这个略显重口味的话题！

鼻涕和鼻屎，到底怎么来的？

首先，咱们先明确一个概念，那就是，鼻屎其实来自于鼻涕，鼻涕凝固了，就是鼻屎，它们都是鼻腔分泌物的不同表现形式。而且，一般来说呢，都是先有鼻涕，其后才有鼻屎。

那么，为什么小宝宝特别容易出现鼻涕呢？

?鼻腔的构造不同

宝宝的鼻子和咱们成年人还是不一样的。因为，宝宝的鼻子比较小。

别打我！我说的不是废话！因为宝宝的鼻子比较小，比较短，所以呢，就特别容易出现灰尘入侵并且堆积在局部的情况。

同时，宝宝的鼻子里面鼻毛也比较短，基本可以忽略不计！这样一来，又少了一层能够清理外界异物的清道夫。

这时候呢，宝宝的鼻腔就会开始分泌鼻涕。因为，鼻涕就是我们鼻子的另一个清道夫，它可以包裹着这些异物一起流出去。

?外界的刺激

宝宝的鼻粘膜非常敏感，面对外界的一点刺激，就会发生鼻塞、流鼻涕的情况。

比如常见的花粉，像这样的过敏源刺激到鼻腔粘膜时，会引起鼻黏膜水肿、充血，同时分泌的液体增加，从而出现鼻塞、流涕。

又比如，在突然遇到冷空气的时候，鼻涕的分泌量也会增加。此时，主要是为了通过鼻腔分泌更多的粘液来温暖和湿润进入到鼻腔的冷空气。

?阻止病原体

当然，病毒、细菌引起感染时，也会刺激鼻粘膜分泌更多的鼻涕。这时候，鼻涕的主要作用就是为了能把这些病原体紧紧包裹住，防止它们在呼吸道的进一步深入。

不同颜色的鼻涕，都意味着什么？

咱们在开头就说了，鼻涕有的时候是白色的、有的时候是黄色的，甚至你们有没有见过黑色鼻涕？

那么，不同颜色的鼻涕又分别代表着什么问题呢？

黄色鼻涕：黄色鼻涕多见于鼻腔感染的加重期。在这一时期，由于鼻腔局部有大量病原体定植，就会导致鼻粘膜充血、肿胀，黏液流动减慢，从而出现黄色鼻涕。

白色鼻涕：白色鼻涕往往见于感冒初期和缓解期，这一时期，鼻腔大量分泌鼻涕，就是为了能把入侵的微生物尽快清理出去。

那么，黑色鼻涕又是怎么回事呢？

这个嘛，可能需要结合自己的卫生情况来考虑了。比如，我建议可以在洗脸的时候，把鼻腔也清洗一下。

鼻涕和鼻屎，到底怎么清理？

首先，咱们必须得明确一点，那就是，清理鼻涕和鼻屎的目的，那不是为了治病。因为就像我刚才说的，很多时候，鼻涕之所以产生，其实也是一种自我保护机制。

那么，我们清理鼻腔的目的，就在于为了让宝宝更加舒服。

?擤鼻涕

有的家长会选择擤鼻涕。但是，咱们在之前就已经说过，在擤鼻涕的时候，很多家长会捏住宝宝的两侧鼻翼。

这样一来就会出现一个问题：

两边鼻翼都被你按住，鼻涕根本弄不出来

鼻腔、鼻窦和中耳都是相连的，当你向内施加一个压力的时候，会让原本带着病毒、病菌的鼻涕进入耳朵，从而引起中耳炎

?打针吃药

这个方式比擤鼻涕还要无效、而且比擤鼻涕伤害更大。

首先，在宝宝鼻涕不止的时候，很多家长带着宝宝打针吃药的目的，就是为了治疗所谓的「感冒」。

但是，关于感冒药这个问题，咱们已经科普过太多次了——这个世界上，几乎所有的感冒药都是复方制剂；换句话说，几乎没有适用于儿童和婴幼儿的感冒药！

而且，要知道，就如我们上面所说，很多时候，宝宝流鼻涕还不是因为感冒、或者疾病引起的。这时候忙着吃药，又有什么意义呢？

?抠鼻子

抠鼻子对鼻屎当然是有效的，但是，这种方法会引起3个问题

不雅观

鼻腔感染

鼻出血

所以，我们不建议宝宝自己抠鼻子。当然，我们也不建议家长帮宝宝抠鼻子。最后，我们更不建议家长经常当着宝宝的面抠鼻子。

?洗鼻

洗鼻，这才是正解！确切的说，使用生理盐水（生理性海水）洗鼻子。

对3岁以上的宝宝，可以直接用生理盐水喷雾直接对着鼻腔喷进去。一般来说，不管是鼻涕还是鼻屎，只要喷进去，在喷雾的作用力之下，都能稀释或者软化，清理起来就更方便。

对3岁以内的婴幼儿来说，可以用一瓶生理盐水挤进去。医院配的那种20ml一支的生理盐水就可以，或者自己网购生理性海水（只要是0.9%这个浓度的就行）。

使用的时候呢，一般要求宝宝侧躺着，对着上面的那个鼻孔将生理盐水挤入。

不过呢，在我个人的使用过程中也发现一个问题——对于特别浓的鼻涕，尤其是由于感冒引起、并且感冒比较严重时的黄绿色浓鼻涕，可能喷雾的效果会好于普通滴鼻液，毕竟有一个外在的冲击力。

但是没办法，我们其实不建议给3岁以内的宝宝使用喷雾，因为毕竟冲击力比较大，可能存在损伤的风险。

萌医生说

在很多时候，其实过敏和干燥才是导致宝宝长期流鼻涕、长鼻屎的重要原因。

过敏自不必多说，在干燥的时候，为了保证鼻腔的湿润，鼻涕的分泌也会代偿性的增加。而因为干燥，鼻涕很快会凝固，就会出现鼻屎很多的情况。

所以呢，一方面要尽量躲避过敏原，另一方面，也要时刻注意保持湿润。

好啦，今天的内容就到这里啦！如果你喜欢今天的文章，就在右下角帮我们点个在看吧！

我是萌医生，让我们在这里，一起成长吧！