艾养身最全儿童艾灸手册,近视鼻炎

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孩子生病，很多宝妈都医院，排队3小时，问诊2分钟，然后又是抽血又是打针吃药，大把的花费时间金钱不说，大人孩子都遭罪。进医院总是身心备受煎熬。

其实孩子很多小病，艾灸都管治。俗话说，为人父母不知医者，为之不慈！艾灸简单易学，且对孩子无副作用，可以说是父母最好的选择。

孩子稚阳之体，更适合艾灸

古语：宁治十男子，莫治一妇人；宁治十妇人，莫治一小儿。此语极言小儿病难治。

其实孩子的病因比较简单，或外感，或饮食，少有因情志为病；而且孩子脏腑气机轻灵，艾灸轻轻一拨，即可豁然病愈；加上孩子心思单纯，更益于康复。

另外孩子属稚阴稚阳之体，稚是稚嫩的意思。阳气有升发之势，但其阳不足，耐不得寒凉摧残，需小心将养阳气，所以艾灸最好。

大家应该有感触，孩子输完液后，易面色青白、食欲不振、精神萎靡，且病情会反复发作；因为抗生素这些寒凉之药伤了孩子阳气。

艾灸对孩子突出的3点好处！

1、安全性高

艾为纯阳之物，没有毒副作用，让孩子免受抗生素毒副作用；其次，艾灸从体表给予身体药性和热力，一来无创，让孩子免受注射、输液等皮肉之苦，二来无菌。

2、效果好

对于孩子常见的感冒等小毛小病，只要配穴精准、手法正确、灸量足够，一般几天即可有效祛除病邪。此外，艾灸还能大大激发孩子体内的正气，增强其抗病能力。

3、健脾益胃

孩子“脾常不足”，健脾“不在补贵在运”，即增强脾胃的运化功能，而艾灸疗法首当其冲！

孩子常见病艾灸手册

1、风寒感冒：

表现为恶寒重，发热轻，头痛无汗，流清涕，痰稀白等症状。艾灸取穴：大椎风门天突肺腧

2、咳嗽

表现：发热，畏寒，流涕，咳嗽，咳痰等症状。艾灸取穴：大椎穴、风门、肺腧。

4、哮喘

主要是肺、脾、肾三脏不足，致使痰饮留伏

取穴：大椎、身柱、肺俞、膻中、天突、中府、云门

5、腹泻

表现：大便次数增多，排稀便，腹痛，口渴等症状。艾灸穴位：神阙，关元和足三里。

6、鼻炎

艾灸取穴：迎香、印堂、攒竹、肺腧

7、厌食症

取穴：取身柱、中脘，配合背部捏脊，晚上临睡前捏1次。

8、个子矮小

表现：身高比同龄孩子低很多，面黄肌瘦，牙齿稀疏等。艾灸取穴：大椎，身柱，中脘，神阙，胃俞。

9、小儿遗尿

原因：本病多为下元虚寒，肾气不足，不能温养膀胱，膀胱气化功能失调，闭藏失职，不能制约水道，而为遗尿。取穴：中极、气海、神阙、肾腧、膀胱俞。

10、近视眼

主要是长期伏案压迫督脉也就是全身阳气，造成阳气缺少阳气滋润。艾灸眼周穴位、后溪穴、肝俞

11、荨麻疹、湿疹

取穴：大椎，关元，曲池、患处

每日灸身柱，天枢可保无病

身柱穴被日本医学界誉为“小儿百病之灸点”。古代也有“小儿每日灸身柱、天枢可保无病”的记载。

日本针灸医家代田文志，曾于年在40所小学为身体虚弱的小学生施灸身柱穴，连灸了一个月后，被灸学生的食欲、体重都明显增加，学习成绩也普遍提高。连灸半年后，一些营养不良、体弱多病的学生大都病况痊愈。

代田文志先生提出，孩童期灸身柱、天枢，可促进生长发育；17岁左右灸风门穴，能预防呼吸系统疾病的发生。

孩子到底能灸足三里吗？

孩子健康无病，正气健旺，千万不要滥灸足三里，因灸能扶阳，会干扰机体的阴阳平衡，影响小儿生长发育。

但若小儿体弱多病，面色萎黄，易感冒，手足冰冷，纳差，能不能灸足三里呢？

当然可以。灸足三里可以健运脾阳，升提中气，最有助于虚寒改善体质。

给孩子艾灸的注意事项

1、如何让孩子接受艾灸

对于很小的孩子，尽量趁孩子睡着的时候灸。观察孩子的睡眠和呼吸状态，如果灸得对，孩子会睡得很踏实，呼吸变深变缓。

2、艾灸时需要静心

和孩子边聊天边艾灸，把爱通过艾热传递给孩子，度过一段温馨的亲子时间。

3、每次给孩子灸多久？

2岁以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，热度温温的即可；3-5岁的孩子，每穴艾灸5-10分钟，每次3穴左右。儿童期，每穴10-15分钟，每次3-5穴，随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。

不要把时间看得很死，主要还是孩子说了算。孩子本神足，如果身体需要，孩子会非常配合，把身体充分放松打开。相反，如果身体不需要了，孩子就会用身体语言拒绝艾灸。

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